Quando si lascia qualcuno che ci ama ancora, mentre noi non sentiamo più lo stesso, accade spesso qualcosa di molto comune, quasi automatico: si cerca la colpa per non sentire il dolore.
Invece di stare nel dispiacere – quello autentico, nudo, che ci rende umani – cerchiamo un colpevole. A volte siamo noi stessi. A volte è l’altro. Ma il meccanismo è sempre lo stesso: se c’è colpa, allora c’è qualcosa da punire, da spiegare, da chiudere. È più facile che restare nella tristezza di ciò che non funziona più.
Eppure, quando un amore finisce, la verità – quella semplice e difficile – è questa:
“Mi dispiace davvero. Quando ci siamo messi insieme, lo abbiamo fatto perché ci volevamo bene. Nessuno ce l’ha imposto. È stato bello, e per un po’ ci ha fatto bene. Ma oggi non posso fingere. Non è giusto per me, e nemmeno per te. Non puoi stare con una persona che ti ama a metà.”
Questo è dolore sano. È il dolore che non cerca colpe, non forza il cuore a battere dove non sente più nulla. È la sofferenza pulita del riconoscere che i sentimenti, a volte, cambiano. E che non possiamo comandarli.
La colpa, invece, è nevrotica. Ci illude di poter controllare l’amore. Come se bastasse uno sforzo in più, un gesto in meno, per riaccendere ciò che si è spento. Ma non funziona così. L’amore, come una rosa, si può coltivare – questo sì – ma non si può forzare a fiorire.
E qui entra in gioco un altro nodo delicato: il perdono.
Il perdono ha senso quando c’è una colpa reale. Ma in questi casi – in cui nessuno ha tradito, nessuno ha mentito, nessuno ha voluto fare del male – il perdono rischia di essere solo una finzione. Un modo per chiudere una porta che in realtà non si vuole davvero aprire.
“Ti perdono”, dice chi è stato lasciato. Ma spesso, sotto sotto, è solo una frase per trattenere ciò che non si può più tenere.
La verità è che il perdono, se non passa prima attraverso un’accettazione profonda, non basta. E che il dolore – quello vero – va riconosciuto, attraversato, accolto. Senza fretta. Senza troppe parole.
In amore, ci sono cose che possiamo fare: prenderci cura, ascoltare, coltivare. Ma non possiamo decidere cosa sentire. Il sentimento non si comanda. Non è un dovere né un merito. È un mistero.
L’unico dovere che abbiamo, forse, è questo: riconoscere ciò che sentiamo, e rispettarlo. In noi e negli altri.
Perché se c’è qualcosa che possiamo fare davvero, è lasciare andare con onestà. Dire “mi dispiace, tanto”, senza accusare e senza accusarci. Accettando che, a volte, l’amore finisce. E che anche questo fa parte della nostra umanità.
Carezze per l’anima 