Osare, pensare, sentire con le parole…

Il sollievo lo possiamo provare da vivi, non da morti. C'è una distinzione, talvolta difficile da riconoscere quando il dolore psichico diventa insopportabile, tra il desiderio di morire e quello di non soffrire più. Quando la sofferenza occupa ogni spazio della vita interiore, può accadere che la morte cominci a essere immaginata non tanto come… Continua a leggere Il sollievo lo possiamo provare da vivi →

In una relazione, prima o poi, ci troviamo a fare i conti con una domanda che raramente riusciamo a formulare fino in fondo: quanto l'Altro sa tenerci? Non soltanto quanto ci ama, quanto ci desidera o quanto dichiara di volerci nella propria vita. Ma quanto riesce a fare spazio alla nostra esistenza dentro di sé,… Continua a leggere Quanto l’Altro sa tenerci →

Nelle relazioni di coppia, non sempre scegliamo ciò che desideriamo. Talvolta scegliamo ciò che riusciamo a desiderare senza sentirci troppo in pericolo. Accade quando il bisogno di vicinanza si scontra con la paura di ciò che l’intimità può risvegliare: la dipendenza dall’altro, la perdita di controllo, il rischio di essere abbandonati, la possibilità di scoprire… Continua a leggere Un pericolo gestibile →

Siamo liberi, ma responsabili. Una frase semplice, almeno fino a quando non proviamo a prenderla sul serio. Perché essere liberi non significa poter fare tutto ciò che desideriamo, così come essere responsabili non significa dover rispondere di tutto ciò che ci accade. Tra questi due estremi si apre lo spazio, spesso scomodo, della nostra esistenza… Continua a leggere Siamo liberi, ma responsabili →

«Abbi cura di te, che io t’amo. Così come avrò cura di me, sapendo d’essere amato.» È un pensiero bellissimo, per me. Perché contiene un’idea dell’amore che va oltre il semplice prendersi cura dell’altro: l’amore come qualcosa che, mentre ci avvicina a qualcuno, ci restituisce anche a noi stessi. «Abbi cura di te, che io… Continua a leggere Abbi cura di te, che io t’amo →

Prima di poter pensare qualcosa, abbiamo bisogno, innanzitutto, di sentirla. Sembra un’affermazione semplice, quasi ovvia. Eppure, se ci soffermiamo un momento, ci accorgiamo di quanto spesso cerchiamo di fare esattamente il contrario: pensare per non sentire. Cerchiamo spiegazioni, mettiamo in ordine gli eventi, ricostruiamo le cause, cerchiamo una logica che ci consenta di comprendere ciò… Continua a leggere Prima di un pensare, ci deve essere un sentire. →

Riflessioni sugli scontri e le devastazioni in centro a Milano, Torino e Bologna di sabato 17 Ottobre Le immagini di quelle piazze devastate fanno male, e il primo gesto è giusto: condannare. Distruggere, colpire, spaventare non è mai una risposta accettabile. Eppure, guardando quei filmati, mi è rimasta addosso un'altra cosa, che non cancella la… Continua a leggere Quando la violenza chiede di essere guardata →

Ci sono domande che non risolviamo: ci accompagnano. Perché ho dovuto soffrire? è una di queste. Ma ce n'è una seconda, più scomoda, che la segue come un'ombra: perché faccio così fatica a pensare che avrei potuto imparare, crescere ed essere amato anche senza soffrire? Forse perché, per molti di noi, la sofferenza non è… Continua a leggere Il prezzo che non era dovuto →

«Non ti riconosco più!» Ci sono frasi che sembrano parlare di noi, ma che, a ben vedere, raccontano soprattutto il modo in cui gli altri si sono abituati a vederci. A volte è una constatazione. Altre, una forma di rimprovero. Come se cambiare significasse tradire un'immagine condivisa, venir meno a un patto tacito che ci… Continua a leggere Non ti riconosco più →

Il senso di colpa e la vergogna sono le punizioni che ci infliggono i nostri capi interni. Sono le voci di un'autorità che abbiamo introiettato nel corso della nostra storia, spesso molto prima di poterla riconoscere come tale. Voci che, un tempo, potevano appartenere ai nostri genitori, alle persone da cui dipendevamo, a coloro il… Continua a leggere I nostri capi interni →