«Essere un vaso di coccio costretto a viaggiare in compagnia di molti vasi di ferro». La metafora manzoniana è rimasta nella lingua comune perché nomina qualcosa che, prima ancora di essere una condizione oggettiva, può diventare una precisa esperienza psichica: quella di sentirsi più fragili degli altri, più esposti agli urti, meno attrezzati a sopportare… Continua a leggere Il vaso di coccio
Quanto amiamo l’altro e quanto amiamo sentirci amati?
Quando ci innamoriamo di qualcuno, tendiamo a pensare che il nostro sentimento sia la naturale conseguenza delle sue qualità: la sua intelligenza, la sua sensibilità, il suo fascino, il suo modo di guardare il mondo. Ci raccontiamo che amiamo quella persona per ciò che è. Ma è davvero tutto qui? Vale la pena soffermarsi su… Continua a leggere Quanto amiamo l’altro e quanto amiamo sentirci amati?
Sembri più grande di quello che sei
«Sembri molto più grande della tua età.» Me l'ha riferito una giovane paziente, e la frase era già stata pronunciata più volte da persone diverse. Poi ha aggiunto una cosa che mi è rimasta addosso: «Nessuno dice "sembri più grande" con dispiacere. Io invece vorrei avere la mia età.» Solitamente questa frase suona come un… Continua a leggere Sembri più grande di quello che sei
Quello che sentiamo prima ancora di pensarlo
«È fatica scardinare una sensazione che viene dall'infanzia o dall'adolescenza.» Me lo ha detto una persona in seduta, e mi è rimasto dentro perché descrive con precisione qualcosa che la clinica incontra continuamente: si può diventare adulti, cambiare vita, costruire legami diversi, raggiungere mete un tempo impensabili, e continuare a sentire una parte di sé… Continua a leggere Quello che sentiamo prima ancora di pensarlo
Stanchezza da troppa esposizione
Ci sono stanchezze che non passano dormendo. Non perché il corpo non abbia bisogno di riposo, ma perché ciò che è affaticato non è soltanto il corpo. È la mente. È quella parte di noi che da troppo tempo è costretta a stare fuori: a rispondere, mostrarsi, spiegarsi, scegliere, essere raggiungibile, disponibile, visibile. Una stanchezza… Continua a leggere Stanchezza da troppa esposizione
L’inconscio parla la lingua del mito
L'umanità continua a mettere in scena i miti greci, spesso senza accorgersene. Cambiano gli abiti, cambiano le epoche, cambiano i linguaggi, ma certi conflitti rimangono sorprendentemente gli stessi. Narciso continua a specchiarsi, oggi forse negli sguardi altrui, nella ricerca di approvazione o nell'immagine che costruisce di sé. Edipo continua a interrogarsi sulle proprie origini e… Continua a leggere L’inconscio parla la lingua del mito
Il coraggio di cominciare
Siamo abituati a pensare che il valore di una persona dipenda dai risultati che ottiene. Fin da piccoli impariamo a misurare noi stessi attraverso successi e fallimenti, traguardi raggiunti e occasioni mancate. Così, spesso, prima ancora di muovere un passo ci chiediamo se saremo all'altezza, se ce la faremo, se ne varrà la pena. Eppure… Continua a leggere Il coraggio di cominciare
Il prezzo della felicità
Una paziente mi ha confidato una convinzione che accompagna la sua vita da sempre. Ogni volta che le accade qualcosa di bello, è certa che da qualche parte qualcun altro stia pagando il conto. Se riceve una buona notizia, teme che qualcuno stia soffrendo.Se attraversa un periodo sereno, si prepara all’idea che la serenità sia… Continua a leggere Il prezzo della felicità
“Io vulesse truvà pace”
“Io vulesse truvà pace;ma na pace senza morte.Una, mmiez’a tanta porte,s’arapesse pè campà!” In questi pochi versi, Eduardo De Filippo esprime un desiderio profondamente umano: trovare pace senza dover rinunciare alla vita. Non chiede di scomparire.Non cerca il silenzio definitivo.Non desidera fuggire dal mondo. Chiede qualcosa di molto più difficile. Una pace che possa convivere… Continua a leggere “Io vulesse truvà pace”
Ciò che non viene pensato, diventa certezza
Ci sono pensieri che non nascono cattivi.Nascono soli. Nascono in un momento della vita in cui qualcosa dentro il soggetto non ha trovato ascolto, parola, riconoscimento. Un’umiliazione, una paura, una ferita, una sensazione di esclusione o di inadeguatezza che non ha incontrato nessuno disposto a sostenerla davvero. E allora quel pensiero, lasciato a sé stesso,… Continua a leggere Ciò che non viene pensato, diventa certezza
